Мастер-класс для педагогов "Мандалотерапия".

02 декабря 2016

Цель: улучшить психологическое самочувствие педагогов, познакомить с техникой арттерапии создание мандал. Способствует сплочению коллектива.

Использование мандалотерапии помогает снижению негативных состояний и трансформации их в положительные. Данную терапию можно использовать как с педагогическим коллективом, так и ее элементы с детьми старшего дошкольного возраста.

 Мандалотерапия – одно из самых сильных и эффективных средств, которое дает человеку жизненные силы.   Сама техника очень проста в использовании. Для этого достаточно нарисовать круг, или сделать из палочек, обозначить точку в центре круга и начать рисовать красками , карандашами или выплетать узор от сердцевины, сконцентрировавшись на том вопросе, который необходимо решить. Узоры могут быть самыми разнообразными: от простых символов до изображения картин. Важна сама медитация во время рисования, так как происходит обращение к нашему подсознанию, в котором заложены ответы на все наши вопросы.  Мандалы рисуют, выкладывают из камней и песка, плетут из ниток и бисера. Это может быть и настенный оберег, и подвеска, и брелок для ключей.

Фотографии